Questo dessert cremoso è la scelta ideale per chi desidera un dolce che sia allo stesso tempo leggero e nutriente. Realizzato con ingredienti freschi e sani, è perfetto per chi ama le consistenze morbide e avvolgenti. Grazie alla ricotta, questo dessert è ricco di proteine, contribuendo al senso di sazietà. La dolcezza dell’arancia e l’equilibrio della panna leggera lo rendono un’ottima opzione, non solo come dessert ma anche come spuntino o colazione. Scopriamo insieme come preparare questa delizia!
| Tempo di preparazione | 15 minuti |
|---|---|
| Numero di persone | 6 |
| Tempo di cottura | 10 minuti |
| Tempo totale | 55 minuti |
Iniziate la preparazione del dessert montando la panna leggera fino a ottenere una consistenza morbida. Mettetela da parte in frigorifero. In una ciotola, unite la ricotta setacciata con il latte condensato e lavorateli con una frusta fino ad ottenere una crema liscia e omogenea. Aggiungete i tuorli d’uovo uno alla volta, continuando a mescolare, quindi incorporate l’estratto di vaniglia e un pizzico di sale.
Spremete le arance e aggiungete il succo e la scorza grattugiata al composto di ricotta. Mescolate delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti. Infine, unite la panna montata alla crema di ricotta, facendo attenzione a non smontare il composto, mescolando delicatamente dal basso verso l’alto fino a ottenere una mousse soffice e leggera.
Distribuite la mousse in coppette individuali e riponetela in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire. Decorate con una fettina d’arancia o una spolverata di cacao prima di gustarla.
Per rendere la vostra mousse ancora più golosa, potete aggiungere dei pezzetti di cioccolato fondente all’interno della crema. Se preferite un dolce vegano, sostituite la ricotta con tofu setoso e utilizzate panna vegetale. Per un tocco croccante, provate a guarnire la mousse con della granella di nocciole o mandorle tostate. In alternativa, potete creare un abbinamento speciale con frutta fresca di stagione, come fragole o frutti di bosco, da servire come contorno. Sperimentate e trovate la combinazione che più vi piace!
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