Salute

Le 20 ricette italiane più amate all’estero: sai quali sono?

Che la cucina italiana sia particolarmente famosa nel mondo è risaputo, così come pure le storpiature a cui vengono sottoposte…

3 anni ago

Temperature estreme: cosa mangiare per rinfrescare il corpo

L’estate: c’è chi la ama e chi la odia. Molti adorano il caldo e soffrono tantissimo le rigide temperature invernali.…

3 anni ago

Quando mangiare la mela per abbassare la glicemia

La mela si è guadagnata la fama di frutto salvifico, e non per caso. Si tratta realmente di un alimento…

3 anni ago

Se hai la glicemia alta questa è la pasta che dovresti mangiare

Diabete e glicemia alta sono una problematica molto seria, che fortunatamente può essere gestita a tavola. Seguire una sana alimentazione…

3 anni ago

Attenzione: ecco i cibi e le bevande che favoriscono la comparsa dei brufoli

Facciamo sempre molto per prenderci cura dell’aspetto della nostra pelle: tonici, lozioni, detergenti, creme, e magari i più attenti si…

3 anni ago

Quando mangiare arance per abbassare l’indice glicemico? Ecco il trucchetto della nonna

Le arance sono un frutto tipicamente autunnale ed invernale, ricco di numerose sostanze nutritive ma soprattutto di vitamina C, ideale…

3 anni ago

Attenzione al basilico crudo. Ecco perché non mangiarlo

Uno dei profumi caratteristici dell’estate proviene dal basilico, una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Lamiacee. Il basilico vanta…

3 anni ago

Ricette dal mondo: sai quali sono le più amate (e mangiate)?

L’estate è anche tempo di viaggi, e si sa, per gli italiani mangiare è importante. Ma quello che unisce spesso…

3 anni ago

La lista dei sughi pronti estivi più digeribili

Alimentarsi in modo corretto è importante in ogni stagione dell’anno, ma l’estate ancora di più. Il corpo si trova spesso…

3 anni ago

Cosa mangiare per abbassare la glicemia buccia di patate o semi di zucca? La risposta

Le patate sono un ortaggio fantastico, dalle interessanti proprietà e dall’alto valore nutrizionale. Soprattutto, sono amatissime da tutti, grandi e…

3 anni ago