Orecchiette al ragù vegano: il piatto perfetto per sorprendere e soddisfare tutti alla vigilia!
Le orecchiette al ragù vegano sono un piatto che conquista il palato di tutti, indistintamente. In occasioni speciali come la vigilia di Natale o Capodanno, è importante poter offrire un’opzione gustosa e inclusiva per vegani e vegetariani. Questa ricetta è una reinterpretazione del classico ragù, utilizzando la soia granulare per garantire un sapore ricco e soddisfacente, senza alcun ingrediente di origine animale. Scopriamo insieme come preparare questo piatto unico!
Orecchiette vegane – Informazioni ricetta
| Tempo di preparazione | 30 minuti |
|---|---|
| Numero di persone | 4 |
| Tempo di cottura | 45 minuti |
| Tempo totale | 1 ora e 15 minuti |
Orecchiette vegane – Ingredienti
- 400 g di orecchiette fresche o secche
- 1,5 l di passata di pomodoro
- 300 g di soia granulare
- 2 cipolle rosse
- 3 spicchi di aglio
- 2 carote medie
- 1 costa di sedano
- 5 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- 1 bicchiere di vino rosso
- 2 foglie di alloro
- 4 foglie di basilico
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
Orecchiette vegane – Procedimento
Il primo passo per preparare le orecchiette al ragù vegano è reidratare la soia granulare. In una pentola, portate a ebollizione abbondante acqua salata e aggiungete la soia. Lasciate cuocere per circa 10 minuti, quindi scolate e mettete a raffreddare in uno scolapasta. Per far uscire l’acqua in eccesso dalla soia, posizionate sopra un peso.
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Mentre la soia si raffredda, sbucciate e tritate finemente le cipolle e gli spicchi d’aglio privati dell’anima. In una padella capiente, scaldate 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva a fuoco medio, quindi aggiungete le cipolle e l’aglio e rosolate fino a quando non diventano dorati.
A questo punto, incorporate la soia granulare già fredda nella padella e lasciate insaporire. Sfumate con un bicchiere di vino rosso, aumentando la fiamma, fino a quando l’alcol non sarà completamente evaporato. Aggiungete la passata di pomodoro, le foglie di alloro e insaporite con sale e pepe a piacere. Coprite con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco moderato per circa 45 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Cinque minuti prima della fine della cottura, unite le foglie di basilico per conferire ulteriore freschezza al ragù. Nel frattempo, cucinate le orecchiette in un’altra pentola con acqua salata, scolandole al dente. Una volta pronte, unite direttamente le orecchiette alla padella con il ragù, mescolando bene per amalgamare i sapori. Servite il piatto caldo, decorando con un filo di olio extravergine d’oliva a crudo.
Orecchiette vegane – Consigli e Varianti per la ricetta
Per rendere le vostre orecchiette al ragù vegano ancora più speciali, potete aggiungere delle verdure di stagione, come zucchini o peperoni, per arricchire il piatto. Se desiderate un gusto più piccante, provate ad aggiungere un pizzico di peperoncino fresco o in polvere. Un’altra variante interessante è quella di sostituire la soia granulare con lenticchie cotte, per un’alternativa proteica dal sapore diverso. Infine, per completare il piatto, un’ottima idea è spolverizzare con lievito alimentare in scaglie, che offre un sapore di formaggio vegano e arricchisce il piatto di nutrienti!
Con questi semplici passaggi e varianti, otterrete un piatto di orecchiette al ragù vegano che soddisferà tutti i vostri ospiti, rendendo la cena della vigilia un momento indimenticabile. Buon appetito!
