In una padella, facciamo soffriggere un trito di aglio e cipolla con un filo d’olio. Uniamo la passata di pomodoro, la salsa di peperoncino (salsa chipotle, si trova al supermercato) e lasciamo insaporire. Diluiamo con il brodo ed uniamo il pollo già cotto e sfilacciato. Lasciamo cuocere qualche minuto, in modo da insaporire il tutto.
Farciamo i tacos con la tinga di pollo e l’avocado a fette.
Scopri quando mangiare arance per ridurre l'indice glicemico e massimizzare i benefici. Inizia la tua…
Scopri quando gustare le arance per massimizzare i benefici nutrizionali e come queste aiutano a…
Scopri quando e come consumare i fagioli rossi per ottimizzare il tuo indice glicemico! Unisciti…
Scopri quando e come mangiare i fagioli rossi per controllare l'indice glicemico. Nutrienti, versatili e…
Scopri come i mandarini, grazie al loro basso indice glicemico e ai nutrienti, possono stabilizzare…
Scopri quando gustare i mandarini per massimizzare i benefici per la salute e controllare la…