Per le polpette, puliamo i carciofi, li tagliamo a fettine e li spadelliamo con olio ed aglio. Una volta cotti, li tritiamo al coltello.
In una ciotola, mettiamo la mollica di pane raffermo sbriciolata, i carciofi spadellati, l’uovo intero, il prezzemolo tritato, formaggio grattugiato, il montasio a dadini piccoli e scorza di limone grattugiata. Lavoriamo l’impasto e, una volta omogeneo, lo lasciamo riposare in frigorifero.
Formiamo le polpettine e le passiamo nelle uova sbattute e nel pangrattato. Le friggiamo in olio caldo e profondo fino a doratura.
Per la salsa, nel bicchiere del mixer mettiamo l’uovo intero, l’aglio tritato, un goccino di succo di limone e l’olio di semi. Frulliamo con il mixer ad immersione, che teniamo fermo sul fondo, fino ad ottenere una maionese della giusta consistenza.
Scopri quando mangiare arance per ridurre l'indice glicemico e massimizzare i benefici. Inizia la tua…
Scopri quando gustare le arance per massimizzare i benefici nutrizionali e come queste aiutano a…
Scopri quando e come consumare i fagioli rossi per ottimizzare il tuo indice glicemico! Unisciti…
Scopri quando e come mangiare i fagioli rossi per controllare l'indice glicemico. Nutrienti, versatili e…
Scopri come i mandarini, grazie al loro basso indice glicemico e ai nutrienti, possono stabilizzare…
Scopri quando gustare i mandarini per massimizzare i benefici per la salute e controllare la…