I biscotti senza zucchero rappresentano un’opzione deliziosa per chi desidera concedersi un dolce senza compromettere la salute. La ricetta di Natalia Cattelani, presentata il 15 gennaio 2025 a “É sempre mezzogiorno”, unisce ingredienti sani e naturali per creare una merenda che soddisfa il palato senza l’aggiunta di zuccheri raffinati. Questi biscotti sono perfetti per ogni momento della giornata e possono essere personalizzati secondo i propri gusti.
É sempre mezzogiorno: 15 gennaio 2025 – Biscotti senza zucchero di Natalia Cattelani – Informazioni ricetta
| Tempo di preparazione | 20 minuti |
|---|---|
| Numero di persone | 4 |
| Tempo di cottura | 15 minuti |
| Tempo totale | 35 minuti |
É sempre mezzogiorno: 15 gennaio 2025 – Biscotti senza zucchero di Natalia Cattelani – Ingredienti
- 150 g di mandorle
- 200 g di datteri denocciolati o prugne secche
- 120 ml di succo di mela senza zucchero
- Scorza grattugiata di un limone
- 250 g di farina di mandorle
- 1 bacca di vaniglia o essenza di vaniglia
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 60 ml di olio d’oliva o burro (opzionale)
- 250 g di farina 00
- 2 cucchiaini di lievito per dolci
- Granella di mandorle per guarnire
- Marmellata senza zucchero (per farcire, opzionale)
É sempre mezzogiorno: 15 gennaio 2025 – Biscotti senza zucchero di Natalia Cattelani – Procedimento
Iniziate tritando le mandorle fino a ottenere una farina fine. Proseguite frullando i datteri denocciolati insieme al succo di mela fino a formare una crema omogenea. Fate attenzione a non lasciare pezzi. In una ciotola capiente, unite la crema di datteri con la scorza di limone grattugiata, la farina di mandorle, la vaniglia, la cannella e l’olio (o burro, se preferite). Mescolate il tutto con un cucchiaio fino a combinare gli ingredienti.
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Successivamente, setacciate la farina 00 insieme al lievito e incorporateli delicatamente all’impasto, mescolando fino a ottenere una preparazione ben amalgamata. È normale che l’impasto risulti morbido; copritelo e lasciatelo riposare in frigorifero per almeno 15 minuti. Questo passaggio è fondamentale per facilitare la lavorazione successiva.
Una volta che l’impasto si è rassodato, stendetelo su un piano infarinato fino a raggiungere uno spessore uniforme, in modo che tutti i biscotti cuociano in modo omogeneo. Con l’aiuto di formine, ritagliate i biscotti e posizionateli su una teglia foderata di carta forno. Se volete, potete creare un foro centrale in alcuni biscotti. Spennellate la superficie con un po’ d’acqua e decorate con granella di mandorle.
Infine, infornate i biscotti nel forno caldo a 180°C per circa 15 minuti. Se avete creato dei biscotti con il foro centrale, potete farcirli con marmellata senza zucchero, unendoli poi a biscotti interi per formare degli occhi di bue.
É sempre mezzogiorno: 15 gennaio 2025 – Biscotti senza zucchero di Natalia Cattelani – Consigli e Varianti per la ricetta
Per variare la ricetta dei biscotti senza zucchero, potete sostituire le mandorle con altre noci, come nocciole o anacardi, per dare un sapore diverso. Inoltre, potete aggiungere spezie alternative come zenzero o noce moscata per un tocco di calore. Se desiderate una consistenza più croccante, provate ad aggiungere dei fiocchi d’avena all’impasto. Infine, per chi ama il cioccolato, una manciata di gocce di cioccolato fondente senza zucchero può rendere i vostri biscotti ancora più golosi.
Questa ricetta è un’ottima opportunità per sperimentare in cucina e creare biscotti personalizzati che possono soddisfare vari gusti e esigenze alimentari!
